NIZZAN SALAATTI GRILLATUSTA TONNIKALASTA
ruukku salaattia
400g vihreitä papuja
1 punasipuli
hunajaa
1 lehti (!) rosmariinia
rypsiöljyä, oliiviöljyä
suolaa
mustapippuria
2 tomaattia
4 kananmunaa
20 oliivia
350g tuoretta/pakastettua tonnikalaa
2. Puolita oliivit
3. Laita pavut suolalla maustettuun veteen kiehumaan. Keitä viitisen minuuttia ja valuta vesi pois. Huuhtele kylmällä vedellä
4. Keitä kananmunia 6 minuuttia. Poista munista kuori ja leikkaa lohkoiksi
5. Poista sipulista kuori ja leikkaa sipuli kahtia ja edelleen kahtia. Viipaloi neljännekset
6. Kuullota sipulia rypsiöljyssä minuutti, lisää ripaus suolaa, kierros mustapippuria myllystä, teelusikallinen hunajaa ja yksi hienonnettu rosmariininlehti, sekoita
7. Leikkaa 2 anjovista viipaleiksi ja sekoita papujen ja sipulien kanssa, kaada mukaan pari lusikallista anjovisten lientä ja sekoita, maista ja lisää tarvittaessa mustapippuria
8. Leikkaa tomaatit kahtia, poista kova kanta ja leikkaa tomaatit edelleen ohuiksi lohkoiksi
9. Kuivaa tonnikala ja leikkaa tarvittaessa pihveiksi. Painele pihvit toiselta puolelta suola-mustapippuriseokseen ja laita kuumalle pannulle, jolla on rypsiöljyä. Anna paistua minuutti. Painele pihvin päällipuolelle suolaa ja pippuria ja käännä pihvit. Anna paistua toinen minuutti. Leikkaa pihvit viipaleiksi
10. Kokoa salaatti. Lisää papu-sipulisekoitus salaatin päälle. Nosta tomaatti- ja munalohkot salaatin reunoille. Nosta tonnikalaviipaleet salaatin keskelle. Lisää päälle muutama puoliksi leikattu anjovisviipale ja liruta päälle vähän oliiviöljyä ja lisää muutama kierros mustapippuria myllystä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti